庆幸没有近视，各种运动继续
半年的网课消耗掉了一些远视储备，如果没有平时的户外运动，这次估计就要近视了，不能户外的时候羽毛球，拍毽子，能户外之后继续每天户外篮球，跳绳，为了眼睛已经拼尽全力了一年级男娃，中班开始学游泳和跆拳道，大班开始学篮球，游泳和篮球一直坚持到现在，这个暑假打算学羽毛球，但是篮球依旧是运动主线，有对运动有兴趣的大家可以讨论互相学习一下
近视储备掉的很快，一年时间内近视储备用光 篮球是室内还是户外？ 好棒，运动特别重要，支持~ 游泳多久学会的吖 求问羽毛球几岁开始学比较好？是准备报班吗？ 学到了，特意去百度一下远视储备。 我家也是超爱运动，篮球，足球，游泳，跳绳，最近又想学网球，看看暑假要不要报一个 学了篮球就该坚持 请问是在哪里查的远视储备？ niya326 发表于 2020-06-10 17:39
请问是在哪里查的远视储备？
五官科医院，就可以检查~
散瞳~ 问楼主，跆拳道为啥不学了，和篮球比不好吗？ 哎，我们已经近视了，缺乏户外运动 室内怎么打羽毛球？ allenaki8603 发表于 2020-06-10 14:29
求问羽毛球几岁开始学比较好？是准备报班吗？
我上次问东体的教练，一年级开始 allenaki8603 发表于 2020-06-10 14:29
求问羽毛球几岁开始学比较好？是准备报班吗？
打算报班，确保姿势动作是正确的，但是以后要不要深入训练还要看情况 candyfish 发表于 2020-06-10 18:44
哎，我们已经近视了，缺乏户外运动
还来得及，现在多户外就好了，近视是早晚的，就是想尽量晚点，如果已经近视，及时控制也不一定会差 胖胖鱼0410 发表于 2020-06-10 18:26
问楼主，跆拳道为啥不学了，和篮球比不好吗？
跆拳道机构跑路了之后就没再学习了，强度没有篮球和游泳大，所以蓝带考完就没有继续，跆拳道机构也不太一样，我们的不太重视实战，所以学完应用性不太强 心有灵犀 发表于 2020-06-10 14:02
近视储备掉的很快，一年时间内近视储备用光
我也是差不多一年快要用光了，除了户外不知道还能怎么救，总不能不看书不学习吧 ivy67941842 发表于 2020-06-10 19:49
室内怎么打羽毛球？
有儿童小羽毛球拍，客厅打，可以让眼睛略微有所调节释放 明白了，谢谢解释 Vivian微 发表于 2020-06-10 20:47
我也是差不多一年快要用光了，除了户外不知道还能怎么救，总不能不看书不学习吧
一年快用光，是指一年掉多少度？ 篮球是在什么机构学呢 Guu酱 发表于 2020-06-10 14:06
篮球是室内还是户外？
我们篮球选择的是半户外，就是室内，但是两侧墙是可以全开的，因为我内心是要户外的，对眼睛好，也可以补钙，但是上海多雨要么是暴晒，所以半户外正好满足我的需求 游泳很快就可以学会怎么游，幼儿园阶段20节课左右可以一个泳姿，但是游泳我个人认为有两个重点，一个姿势是否标准，一个是耐力是否足够，姿势标准决定速度，需慢慢调整，当然也不需要一定调整如果要求不高的话，但是耐力一定要练，毕竟学游泳的第一目的是自救，如果没有耐力，在水里很难坚持很久 风翅膀 发表于 2020-06-10 14:26
游泳多久学会的吖
幼儿园20节左右一个泳姿，年龄大了会更快一点 AMY-Mum 发表于 2020-06-10 14:25
好棒，运动特别重要，支持~
大家都要坚持，以后高中学习也是要拼体力的 niya326 发表于 2020-06-10 17:39
请问是在哪里查的远视储备？
我每次都去五官科，其实很多医院都是可以查的，去之前电话问一下就好 糖麻麻 发表于 2020-06-10 15:09
学到了，特意去百度一下远视储备。
小娃要特别注意，各种措施可以延缓近视发生时间 Vivian微 发表于 2020-06-11 08:22
我们篮球选择的是半户外，就是室内，但是两侧墙是可以全开的，因为我内心是要户外的，对眼睛好，也可以补钙，但是上海多雨要么是暴晒，所以半户外正好满足我的需求
我也是想对眼睛好，你这种半户外的，在哪个区？ Guu酱 发表于 2020-06-11 09:20
我也是想对眼睛好，你这种半户外的，在哪个区？
我在浦东呢，能户外尽量户外，我对时间户外时间要求有点小高，也是希望效率最大化，又要保护眼睛又要长身高 奔奔跳跳 发表于 2020-06-10 22:38
一年快用光，是指一年掉多少度？
125掉到50，疫情影响还是很大的 Vivian微 发表于 2020-06-11 09:22
我在浦东呢，能户外尽量户外，我对时间户外时间要求有点小高，也是希望效率最大化，又要保护眼睛又要长身高
这是连锁机构吗？ Guu酱 发表于 2020-06-11 09:25
这是连锁机构吗？
对的，但是如果浦西就不好考虑了，我记得他家好像没有浦西的机构，不知道现在是不是变了 我们也是每天放学后户外运动，四年级下了，还没近视 Vivian微 发表于 2020-06-11 09:27
对的，但是如果浦西就不好考虑了，我记得他家好像没有浦西的机构，不知道现在是不是变了
哎，我们浦西的，也是近视边缘了，马上一年级了，愁啊 芊芊紫怡 发表于 2020-06-11 09:38
我们也是每天放学后户外运动，四年级下了，还没近视
太羡慕啦，基因应该也很好，户外做的也很好 Guu酱 发表于 2020-06-11 09:57
哎，我们浦西的，也是近视边缘了，马上一年级了，愁啊
平时多户外，运动+玩，总归要尽力拖延近视发生时间 Vivian微 发表于 2020-06-11 11:11
平时多户外，运动+玩，总归要尽力拖延近视发生时间
是的，多户外，减少近距离用眼，改变学习方式 上学后如何保证户外时间啊？另外，大班孩子学篮球是教练一对几？ helen00998 发表于 2020-06-13 06:19
上学后如何保证户外时间啊？另外，大班孩子学篮球是教练一对几？
放学后还有周六周日都可以户外，篮球是一项团队运动，建议学习不少于四人，但如果只是大班纯练基本功的话，那几对几都可以了 芊芊紫怡 发表于 2020-06-11 09:38
我们也是每天放学后户外运动，四年级下了，还没近视
请问放学后户外几小时呀 小白请教一下：散瞳和不散瞳后，查的远视储备差距大吗？ bonbonjin 发表于 2020-8-23 20:52
请问放学后户外几小时呀
一般一个半小时左右 应该不太大，我们看自家数据也就25度的差别 女孩，在学花样滑冰，滑板和武术 宋宋的2013 发表于 2020-08-26 14:26
女孩，在学花样滑冰，滑板和武术
学的运动项目很多嘛，花样滑冰大爱 Vivian微 发表于 2020-08-26 16:13
学的运动项目很多嘛，花样滑冰大爱
花样是个坑，但是上来了也没办法只能坚持。滑板打算学会基础的就行了。武术再看看
宋宋的2013 发表于 2020-08-26 14:26
女孩，在学花样滑冰，滑板和武术
三样选的都很好，花滑大爱 宋宋的2013 发表于 2020-08-29 17:18
花样是个坑，但是上来了也没办法只能坚持。滑板打算学会基础的就行了。武术再看看
花样也是很贵吧，现在冰雪项目比以前受重视了
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